如何幫助孩子穩定成績？培養元認知能力是關鍵

　　為啥有些孩子一次考好了以后，下一次他一定會飄飄然，成績就掉下去?之后他又發憤圖強，又上去了。家長說他怎么就這么波動?“你家是男孩吧?99%是男孩。我跟你講，很正常。這個原理呢，其實很簡單，就是孩子沒有一種元認知能力。”

　　什么叫元認知?就是他反思自己的學習方法的能力。很多孩子沒有的，這個你得教他的。家長你要記住：如果孩子考好了，你該怎么跟他說?以及孩子考差了，該怎么跟他說?這個很重要。

　　孩子考好了，跟他說什么？

　　“戒驕戒躁，下次不要驕傲”——沒用的，誰聽?沒有人聽的。應該講什么?

　　“孩子，你考得非常棒!那你為什么考那么好?你給我解釋3個原因。不要跟我說你聰明，肯定不是的。哪三個原因?你給我講清楚：是你記筆記的原因嗎?上課聽課的原因嗎?做題的原因嗎?筆記本的原因嗎?做題本的原因?什么東西?你給我講至少3個。”

　　讓孩子寫下來，貼在墻上。

　　你問他第二個問題：“先講這個，那你不是還丟了幾分嗎?那你覺得丟分的原因是什么?除了粗心以外，還能再講出兩個原因嗎?不要每次都粗心。這粗心怎么解決呢?‘細心點’——這是廢話，沒有用處的。除了粗心以外，另外給我講出來兩個原因。什么原因?就你這個題，為啥丟分?該怎么辦?”我們也把它寫下來，貼墻上就可以了。

　　你看哈：你成功的3個原因，失敗的兩個原因，都貼在墻上了。接下來我們每天要做什么?你堅持成功的做對的地方，沒有做好的地方去弄。比方說你丟分的地方，有些是沒有學扎實的，或者題目做少了，那你每天相應的題目要去做的。要做什么題目?這樣就有數了，記下來，下次考試就OK。

　　那么如果考試有變差的情況下，你應該怎么說？

　　“你看，我就說你驕傲了吧”——不要這么講，沒意思，引發對抗。不要搞對抗。應該跟孩子講什么?

　　“孩子，你覺得這次成績下滑，主要的原因有哪三個?”你看，這個時候總結錯誤原因有哪三個了。

　　所以你每次還都是思考：讓孩子思考為什么你成功，為什么你失敗。你促使他去思考這個方法原因，然后我們再總結。這個就是元認知能力，大家理解了嗎?思考能力非常非常重要。

　　當你在家里，可以做一個這個成績統計圖。比方說考試：橫軸是考試的第一次、第二次、第三次、第四次、第五次，分數比如97、79、60幾，畫成這種柱狀圖。很直觀的就看得出來，就貼在墻上也可以的。你跟他分析一下：“你看，你成績起伏比較明顯，幾單元幾單元，我覺得恐怕不是什么所謂的心態問題，而是有些地方沒做好。”

　　這樣之后，孩子就知道了：每次考好了、考不好，他都會總結原因。而且哈，我跟你講，你孩子現在他肯定有一個特點，就是在他沒考好的時候，交完卷子以后，他甚至都不知道自己沒考好。是不是?等他這個元認知能力提升以后，他自己考完以后，他不用跟別人對答案，他都知道自己考的好不好。真的，他能估出來的，因為他能自我監督、自我控制了。

　　這個時間需要的2到3個月，慢慢改進他的方法。一定要記住：不管是考好考壞，這個分數本身并不重要，重要是他去總結原因——我得分的原因是什么?我失分的原因是什么?分別列出來2到3個。接下來你要做的就是重復和修正。